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老花镜是大多数老年人用来帮助视力的工具。但是很多老年人对老花镜的概念并不是那么清楚，不知道什么时候该配什么样的老花镜。今天我们就给大家介绍一下老花镜计算方法的相关内容，一起来学习吧。
老花镜的计算方法
老花镜是有度数的，老花镜的度数会随着年龄的增长而增加，一般60岁以后，眼睛的度数不会有太大的变化。度数的变化也是有规律的，一般每五年增加50度，在眼睛好的情况下，没有其他情况，一般45岁眼睛老花度数为100度，55岁时为200度，60岁左右，达到250度至300度，以后眼镜不会加深。那么该如何计算度呢
所需设备:比例尺、纸板、阳光。
操作步骤:
1、使老花镜立镜，另一面放硬纸板。
2. 反复调整纸板与镜子之间的距离，直到纸板上出现最小的亮点。
3.用刻度来测量从高光处到镜子中心的距离f(以米为单位)。是它的焦距。
4、老花镜的数目等于其焦距的倒数乘以100，计算出老花镜的数目。
老花镜与年龄有关。例如，老花眼在45岁时是+1.50D(或150度)，在50岁时增加到+2.00D(或200度)，无论你戴不戴眼镜。老花眼已经出现，强力支撑不戴老花镜，这时睫状肌疲惫无法调节，会加重阅读困难，产生头晕等诸多症状，影响生活和工作，这是非常不明智的。因此，在配戴老花镜时，不要拖延。年龄增长后，原有的老花镜就不够用了，要及时更换。
因此，老年人如果要配戴渐进镜片，应慎重选择。根据眼镜店内部工作人员的建议，一般眼睛的适应周期通常以一到三周为标准，如果仍然不能适应的话，建议老年人更换单镜老花镜。
一旦觉得老花镜不适合自己的度数，就应该立即更换，如果长时间佩戴不适合的眼镜，不仅会给老年人的生活带来很多不便，还会加速老年人眼睛老化的速度。当你意识到自己有老花眼时，你并不需要马上戴老花镜。老年人在调节视力的能力尚存的时候，应该给眼睛充足的锻炼机会。
